* Magnez pomaga w prawidłowym utrzymaniu funkcji psychologicznych
* Kofeina pomaga zwiększyć czujność ( mierzoną jako szybkość czasu reakcji)
* Bakopa drobnolistna pomaga poprawić koncentrację i pamięć

Suplementy diety nie powinny być stosowane jako substytut ( zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.

Plusssz Active
100% Energy Complex

Specjalistyczny preparat zawierający naturalne ekstrakty roślinne,
wspierające Twój organizm w momentach intensywnej nauki:

BAKOPA
DROBNOLISTNA

pomaga poprawić koncentrację i pamięć

YERBA MATTE

pomaga w zmniejszeniu uczucia zmęczenia fizycznego i psychicznego

GUARANA

pomaga zredukować zmęczenie
i senność

Ponadto posiada kofeinę, magnez, koenzym Q10 oraz kompleks 10 najważniejszych witamin.

Jak uczy się nasz
MÓZG?

Do mózgu dociera mnóstwo informacji, część jest przyswajana, część odrzucana.

Lepiej zapamiętuje się informacje, które dotarły do mózgu wraz z silnym bodźcem wysyłanym między neuronami.

Silne bodźce są wtedy, gdy angażujemy emocje, różne zmysły, gdy np. zapamiętujesz słówka wyobrażając sobie dialog z jakąś osobą itd.

Czy wiesz, że...

Kofeina pomaga poprawić koncentrację, dlatego małe brązowe ziarenka kawy, zawierające tę substancję, są tak popularne wśród wszystkich uczących się wytrwale.

Ale czy słyszeliście o adaptogenach? Jest to grupa roślin wykorzystywana od wielu tysięcy lat ze względu na korzystny wpływ na układ nerwowy. Do adaptogenów zaliczamy m.in. bakopę drobnolistną – ziele pomagające poprawić koncentrację i pamięć, guaranę czy yerba mate – ekstrakt z liści ostrokrzewu paragwajskiego pomagający w zmniejszeniu uczucia zmęczenia, które jest częste w momentach intensywnej nauki.

Nie musisz wybierać się za ocean, aby skorzystać z ich cudownych właściwości. Kofeinę, ekstrakty z bakopy, yerba mate czy guarany znajdziesz w tabletce musującej suplementu diety Plusssz Active 100% Energy Complex.
Wystarczy rozpuścić ją w wodzie i delektować się jej owocowym smakiem.

Jak nauczyć się szybkiego
zapamiętywania informacji?

  • Ucz się tworząc skojarzenia. Zapamiętuj informacje łącząc je z odgłosami, emocjami, rysunkami wykonywanymi w czasie nauki czy słuchania.
  • Stosuj techniki zapamiętywania, np. mapy myśli, system pierwszych liter itd.
  • Ucz się na głos i powtarzaj informacje – tak stworzysz silne połączenia między neuronami
  • Rób notatki, zapisując ręcznie informacje.
  • Rób przerwy w nauce, zmieniając przedmiot nauki lub zajmując się codziennymi czynnościami